CART_EMTY_NOTICE
Суп-пюре с цветной капусты
Ингредиенты:
1 порция
- 50 г цветной капусты
- 10 г масла
- Соль и перец по вкусу
- Смесь Afenil Gel или Afenil Express Unflavored
Совет
Готовое блюдо можно посыпать нарезанным зеленым луком или зеленью петрушки.
Приготовление:
1) Расплавить половину масла и добавить цветную капусту, порезанную на кусочки
2) Обжарить несколько минут, залить водой
3) Тушить примерно 15 минут, затем измельчить с помощью блендера
4) Добавить соль, перец и остаток масла
5) Добавить смесь Afenil Gel или Afenil Express Unflavored в прописанной количества (1 пакетик или более)
Пищевая ценность блюда по данному рецепту: белки – 10 гг; Ккал – 153; Фен – 41 мг