CART_EMTY_NOTICE
Пепероната

Інгредієнти:
1 порція
- 100 г солодкого перцю
- 20 г цибулі невеликого розміру
- 50 г стиглих помідорів
- 20 г оливкової олії до смаку
- Сіль
- Суміш Afenil Gel або Afenil Express Unflavored
Приготування:
1) Обсмажити нарізану цибулю на повільному вогні до золотистого кольору
2) Додати перець і тушкувати близько 10 хвилин із закритою кришкою
3) Підсолити
4) Додати нарізані шматочками помідори і тушкувати одну годину із закритою кришкою
5) За необхідністю додавати воду
6) Зняти з вогню і додати суміш Afenil Gel або Afenil Express Unflavored у прописаній кількості (1 пакетик або більше)
Харчова цінність страви за даним рецептом: Білки – 10.12 г; Ккал – 292.3; Фен – 52.4 мг